Published on 30 Mar 2026

教育学院研究 融入肢体活动或有利于成人学习

学前教育重视“动起来学”,让孩子们通过肢体活动提高注意力;那这套方法是不是也适用于“大同学”,让成人教育也发挥同样功效,帮助半工半读的在职“大人学生”更高效地学习?

南洋理工大学国立教育学院将展开研究,了解肢体活动学习 (Physically Active Learning) 教学法对成人学员的影响,支持成人教育工作者开创有意义的学习活动。

由教育学院学习科学研究中心副主任张伟鹏副教授领导的研究团队,接下来将与南大和新加坡社科大学的讲师合作,为成人班融入合适的肢体活动。 

张伟鹏接受《联合早报》访问时说,这类活动可在课堂上或休息时段穿插进行。肢体活动学习法能让学员在活动身体的同时,也激发思考能力。他举例说,让学员边做单脚跳边回答问题,或进行角色扮演,或通过动作表达所学习的某种概念,这些都需要肢体头脑并用。

他说:“成人学员一般是在下班后才赶去上课,到教室时已经相当疲惫。如果全程都是坐着听课,投入度可能不高,吸收资讯的能力没那么好,我们想研究如何把肢体活动也运用到成人教育上,这样的学习方式对成人又会起到怎样的作用?本地目前欠缺这方面的研究和数据。”

将招募84名成人学员参与研究

这个研究项目将招募84名学员参与。这些学员会在课程开始前接受一项记忆力测试,评估他们的记忆力和思考灵活度等能力。经过一个学期后再接受测试,了解肢体活动学习法对认知与记忆力是否产生正面影响。

研究会通过学期末的例常课业测试,来评估学员的学习表现。学期完成三个月后,学员再接受测试,评估自己是否“留住”所学知识,即维持记忆的能力。

参与学员会获配智能手表等装置在上课时佩戴,让团队收集上课时的心率变化、投入度和专注力等数据。

AI时代更需肢体活动 促进人性化社交互动

张伟鹏曾在澳大利亚迪肯大学(Deakin University)当研究员,当时进行过类似研究,只不过是以学龄儿童为对象,结果发现肢体活动学习法有助于提高学生的专注力。

他希望在本地把研究延伸到成人学员,研究结果可为高等教育学府和培训机构的课程设计、教学法和师资培训提供参照,为强化成人学习环境提供支持。

不过,与生性活泼、无拘无束的小朋友相比,成人学员对肢体活动学习法的反应可能未必一致。为此,团队将邀请迪肯大学的专家为参与研究的本地讲师主办工作坊,介绍肢体活动教学法,引导讲师为成人班设计活动。

团队打算与一些特定课程的讲师合作进行研究,如心理学,或者科学、技术、工程与数学(STEM)类课程。由于半工半读的成人学员每周上课时间有限,团队预计需耗时几年来收集所有参与者的数据,料明年下半年可取得初步研究结果。

张伟鹏认为,针对成人学员的教学法目前大多强调科技应用,肢体活动学习法有值得发展的潜力。“在人工智能使用愈加普遍、重科技的时代,我们希望在学习过程中能保留人性化的交流。肢体活动学习法可促进人与人的社交互动,这在人工智能时代愈发重要。”

Lianhe Zaobao discusses a new research initiative exploring whether “physically active learning” (PAL), commonly used in early childhood education, can benefit adult learners. Researchers at the National Institute of Education in Singapore, led by Assoc Prof Teo Wei Peng, aim to study how integrating physical activities into lessons can improve attention, engagement and cognitive performance among working adults attending classes after work.

The study will involve 84 adult participants, who will undergo memory and cognitive tests before and after a semester, as well as three months later to assess retention. Activities may include movement-based tasks like hopping while answering questions or role-playing concepts. Data such as heart rate and engagement levels will also be collected באמצעות wearable devices.

The research addresses the challenge that adult learners are often tired and less engaged in traditional lecture settings. In an AI-driven era, A/P Teo emphasises that PAL can enhance human interaction and social engagement, helping maintain a more holistic and human-centred learning experience.

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Source: Lianhe Zaobao © SPH Media Limited. Permission required for reproduction.